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皆さまこんにちは！ワイルーム藤沢店です(^^♪ もうすぐ2月になりますが、冬季うつは2月がピークになると言われています。 ◆冬は自律神経が乱れやすい… ・精神を安定させるセロトニンは、冬に分泌量が最…