疲れ

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。昨日22日は冬至（とうじ）と言って1年の中で最も昼の時間が短く、夜の時間が長い日でした。また、関東は冬晴れの日が多いですが、寒波到来で…

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。タイ古式マッサージ&カフェwairoom藤沢店です！週末はクリスマスですね！クリスマスってどういう日なのか簡単に説明いたしますと、「キリストの誕生を…

お仕事の方も、お休みの方も、お疲れさまです♪ワイルーム藤沢店です(*^^*) 今日も投稿を愛読いただき、ありがとうございます！ 先週は「冬バテ」予防対策で、 おもに日光浴やトリプトファン摂取・リズム…

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。タイ古式マッサージ&カフェwairoom藤沢店です！すっかり冷え込む日々が続いていますね。クリスマス、年越しと待ち遠しい行事が続く一方で、師走と言わ…

こんにちは、ワイルーム藤沢店です！昨日は免疫力が低下する原因などについてお伝えしましたが、今回はどうしたら免疫力を上げていけるのかについてお伝えしたいと思います。免疫力を高めるためには■バラ…

ブログをご覧いただきありがとうございます。タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です！忙しくて自分のことが後回しになっていませんか？年末年始はなにかとイベントごとやお仕事がお忙しくなる時期…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です！昨日はファスティングと睡眠の関係についてお話しさせていただきましたが、度々お伝えしているファスティングに必要な酵素ドリンクに限定のお…

ブログをご覧いただきありがとうございます。タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。 みなさん、自分の腸内環境に興味を持ったことはありますか？ 実は腸は第2の脳とも呼ばれていて、さらに睡…

お仕事の方も、お休みの方も、お疲れさまです♪ ワイルーム藤沢店です(*^^*) 今日も投稿を見てくださり、ありがとうございます！ 本日はおしらせ。。 ★★＼12月24日・25日の2日間限定／★★ ご来店のお客…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です(*^^*)今年も残りあと1ヶ月を切りましたね。本当に時間が過ぎるのがあっという間です 気温も急に下がり一気に冬らしさがやってきました。 寒い…