疲れ

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です(*^^*)昨日は僧帽筋についてお話ししましたが、ここが張ってるな、凝っているなと当てはまる方が多かったのではないでしょうか？本日紹介するの…

こんにちは、タイ古式マッサージwairoom藤沢店です(^o^)／みなさん、肩コリに悩まされていませんか？ 辛くなった時に自分で肩を回してみたり、胸を開くストレッチしてみたり… そもそも肩コリが辛いときに…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です(^O^)昨日23日は処暑（しょしょ）といい、厳しい暑さを通り越した頃です。ですがまだまだ暑い日が続いていますし、気象庁が発表した1か月予報で…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。 8月も終わりに近づき、暑さのピークも過ぎて少し過ごしやすくなってきましたが、まだまだエアコンは手放せないですよね。 エアコンで体が疲…

ブログをご覧いただきありがとうございます！タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です(^^)/ お盆休みも終わり、帰省や旅行に行かれたり、はたまたおうちでゆっくり過ごしたり、、、お疲れは溜って…

こんにちは、wairoom藤沢店です。前回まで冷えのお話を「血虚」タイプ、「血」タイプについてお話ししましたが、今回は残りの4つのタイプについてお話ししたいと思います-------------------------------…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。昨日、冷えには6つのタイプがあり、その中で血虚タイプについてお話ししましたが、本日は「血（おけつ）」タイプについてのお話です---------…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoomです。今は夏本番で気温も高く暑い日が続いていますが、手先足先だけ冷えやすかったり、お腹の調子が悪くなりやすかったりしていませんか？エアコンの影響…

ご覧いただきありがとうございます。タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。 本日は、タイ古式マッサージはストレッチの手技が多いことから、簡単にできる肩こりに効くストレッチをお伝えしてい…

皆さん、腸の調子は快調ですか？自信のないあなたにオススメしたいのはこちら。。☆☆水色パッケージ☆☆「フローラバランス」！プロラボさんといえば自然派！！100パーセント植物由来の乳酸菌サプリです♪食…