癒やし

こんにちは！タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です(*^^*)前回は「お水を飲むことの効果」についてお伝えしましたが、今回はそれに引き続き「お水を1日にどれくらい飲めばいいのか」についてお話…

こんにちは！タイ古式マッサージ＆カフェワイルーム藤沢店です♪(´▽｀) お水をこまめに飲むのは大切ですよね。 大切だと知っていても、実際に水をたくさん飲むことで身体にどう効果があるのか、おつたえ…

ブログをご覧いただきありがとうございます。タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。 最近寒くなってきつつありますね。肩に力入ってより肩こりが辛くないですか？ 実は肩こりの原因となる筋肉は…

こんにちは！お仕事の方も、お出かけの方も、お休みの方も、 お疲れさまです。ワイルーム藤沢店です(*^^*) すっかり夜は秋らしく冷え込みますが、 皆さんは「お風呂」好きですか？？ 私は、お風呂の癒…

こんにちは。タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です！本日はワイルーム藤沢店でタイ古式マッサージを受けて頂いた、お客様の実際のお声を紹介いたします(^^) 「足のほぐし方、ストレッチが丁寧で…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です！本日は食べ物の陰と陽についてお話ししていきたいと思います。皆様は食べ物にも陰と陽があることはご存知でしたか？細胞や血管、臓器をゆるめ…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です今日は豆乳の日だそうです。皆様豆乳はお好きですか？私は朝食の置き換えやジムでトレーニングをする際に飲むプロテインは豆乳で割って飲んだり…

ブログをご覧いただきありがとうございます(^^)タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。当店では、タイ古式マッサージに加えてお客様のご要望にお応えし、アイヘッドやリフレクソロジー、五臓マッ…

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。数日前は30度近くまで気温が上がって本当に10月か？と思うほどポカポカ陽気だったのが昨日今日は最高気温が13、14度までしか上がらなくてとて…

こんにちは、タイ古式マッサージ&カフェwairoom藤沢店です。雨が降って気温もぐんと下がりこれからどんどん寒くなっていきますので、少しでも寒さ対策をしていきたいですね！ 食欲の秋でもあるので、今日…