藤沢店

皆さまこんにちは！ワイルーム藤沢店です(*^^)v3月下旬は、日中は暖かくても朝晩は冷え込むなど、寒暖差が大きくなる時期です。この寒暖差は、自律神経のバランスを崩し、体調不良の原因になることがあり…

皆さんこんにちは！ワイルーム藤沢店です(^O^)むくみが酷いと悩まれている方は多いのではないでしょうか？むくみの主な原因は、体内の水分バランスの乱れです！原因としては以下のものが挙げられます。・…

皆さんこんにちは！ワイルーム藤沢店です(^O^)ワイルームでは、エステプロ・ラボの『プロトン』という水素のサプリメントを取り扱っていますが、そもそも水素は身体にどの様な影響をもたらすのでしょうか…

皆さんこんにちは！ワイルーム藤沢店です(^^♪タンパク質不足が、睡眠の質を低下させる可能性がある事をご存知ですか？？タンパク質は、睡眠ホルモンであるメラトニンの材料となるトリプトファンというア…

皆様こんにちは！wairoom藤沢店です(^o^)／現代人は、食生活の乱れやダイエット志向により、タンパク質が不足しがちです。タンパク質は、筋肉や臓器、皮膚、髪などの材料となり、生命維持に不可欠な栄養…

「上質なタイ古式マッサージで心身をケア」 wairoomでは疲れた心身を癒やすのに最適なタイ古式マッサージをご提供しております。 一人ひとりのお体に合わせて気持ちの良い柔軟を行い、凝り固まったお体…

皆さんこんにちは！ワイルーム藤沢店です(*^^*)ストレス社会と言われる現代、多くの人が自律神経の乱れに悩まされています(*_*)自律神経は、呼吸や消化、体温調節など、生きていく上で欠かせない機能をコ…

こんにちは！ワイルーム藤沢店です(^^♪ミネラルは、私たちの体を構成する上で欠かせない栄養素の一つです！ビタミンと一緒に語られることも多いですが、実は全く違うものです。ミネラルは、体の組織や細…

こんにちは！ワイルーム藤沢店です(^^)みなさん、毎日お風呂に入っていますか？お風呂は一日の疲れを癒し、心身ともにリフレッシュできる大切な時間ですよね(*^^*)今回は、おすすめのお風呂の入り方をご…

皆様こんにちは！タイ古式マッサージ&カフェワイルーム藤沢店です(^^)♪今日は一段と寒さが厳しく、雪混じりの雨が降っています。気温差が激しいこの頃、皆様体調はいかがでしょうか？早いもので3月になり…