タグ『#腸活』のページ一覧
こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です！昨日はファスティングと睡眠の関係についてお話しさせていただきましたが、度々お伝えしているファスティングに必要な酵素ドリンクに限定のお…
こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェワイルーム藤沢店です！身体的なお疲れはもちろん, 神経やメンタル面でのお疲れを自覚されていらっしゃるお客さまも,お見かけする今日この頃。 ＼＼「疲れやす…
ブログをご覧いただきありがとうございます。タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。夜は熟睡できていますか？夜中起きてしまったり、なかなか寝付けなかったり、最近このようなお声をお聞きしま…
こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です(*^^*)今日は摂取しても体に良い影響を与えてくれる油について書いていきます！ “油”と聞いて連想されるのは、太る、コレステロール値が高くな…
こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です今日は豆乳の日だそうです。皆様豆乳はお好きですか？私は朝食の置き換えやジムでトレーニングをする際に飲むプロテインは豆乳で割って飲んだり…
こんにちは、タイ古式マッサージ&カフェwairoom藤沢店です。雨が降って気温もぐんと下がりこれからどんどん寒くなっていきますので、少しでも寒さ対策をしていきたいですね！ 食欲の秋でもあるので、今日…
ブログをご覧いただきありがとうございます！wairoom藤沢店です♪あなたは内臓の悲鳴を実際に聞いたことはありますか？○どうしても疲れが取れない○肌荒れ、たるみが気になる○少し外食が続くとすぐお腹周り…
こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です(^O^)昨日23日は処暑（しょしょ）といい、厳しい暑さを通り越した頃です。ですがまだまだ暑い日が続いていますし、気象庁が発表した1か月予報で…
こんにちは、wairoom藤沢店です。前回まで冷えのお話を「血虚」タイプ、「血」タイプについてお話ししましたが、今回は残りの4つのタイプについてお話ししたいと思います-------------------------------…
こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。昨日、冷えには6つのタイプがあり、その中で血虚タイプについてお話ししましたが、本日は「血（おけつ）」タイプについてのお話です---------…